ハゲの対策って色々あるけど何が自分に合っているのか分からない…お金を無駄にするのも嫌だし・・・
この様な不安や疑問をお持ちでは無いですか？
その様な方の為、ここではハゲの対策方法を幅広く網羅し、薄毛の知識を深め「後悔しない方法を一緒に考えて行こう！」と言うコンセプトでお話して行きたいと思います。
なぜ後悔？って思った方も居るとは思いますが誤った対策を取ることで残念ながら薄毛は進行してしまう可能性があります。詳細は後程・・・
※この記事では「生活習慣の見直し」に関しては記載しておりませんのでご了承下さい。
- 薄毛改善に利用される対策とは
- 薄毛の主な原因３つ
ハゲ対策の種類って何があるの？それぞれの特徴と選択肢について
ハゲの対策方法って「何があるの？」もしくは「どれが正しい対策なの？」って疑問に思いますよね。
どれが自分に合った対策なのかは後ほど考えるとして、まずは種類・特徴・選択肢を知りましょう。
厳選すればこの４つの選択肢が有ります。
主な対策方法と選択肢
- 医療機関（AGAクリニック）
- 民間療法（育毛サロン）
- 自宅ケア（生活習慣の見直しは含まない）
- 極論！諦める
是非それぞれの特徴を知り対策を施してM字ハゲ脱却を目指しましょう。
医療機関の特徴とその有効性について解説！
まずハゲ改善の第一選択肢から除外されがちな「医療機関」の特徴と有効性について説明して行きます。
ちなみに除外される理由としてはやはり経済的負担や薄毛治療の病院に行くのが恥ずかしいなどの影響が大きいですよね。
ですが結論から言うと他の対策方法を適当にするぐらいなら一度AGAクリニックに行き、医師と一緒に対策を練った方が「ハゲ改善の最短距離」を走れます。
初期費用は掛かってしまう可能性はありますが「改善率・費用対効果・トータル費用」全てにおいて凌駕していると考えても過言ではありません。
とは言え皆さんそこまで腰は軽く無いとは思いますので特徴をお伝えしますね。
AGAクリニックの特徴
- 頭皮の確認「薄毛の状況を知る、すなわち勘違いを払拭出来る」
- 原因に対して正しい対策が行える
- 科学的根拠と医学的根拠の融合治療
- 不安や疑問を正しく解決出来る
頭皮の悩みは生体に関する情報ですので全ては医療機関「AGAクリニック」が最善で医学的根拠のある治療が行えます。
ただし、メリットの裏にはデメリットもあります。
詳しくは下記の記事で「デメリット」について説明していますのでご参照頂ければと思います。
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【AGAクリニック】の選び方とデメリットを医療従事者が徹底解説！
「AGAクリニックってどの様な所を選べば良いかわかんない…それにデメリットとかもあるんじゃないの？」この様な疑問お持ちでは無いですか？ 薄毛を治せると言うメリットの裏にはデメリットが少なからず存在する ...
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民間療法って何をするの？育毛サロンと医療機関の違い
AGAクリニックより認知度の高い民間療法、さて何が違うのか？
大きな違いは「医薬品」を使用しないで頭皮対策をすると言えば分かりやすいかもしれません。
ですので「発毛」では無く「育毛」に力を入れている企業が育毛サロンの特徴です。
民間療法の特徴
- レーザー育毛「使用機器によっては根拠有り」
- ヘアケア商品の使用
- 頭皮洗浄
後程説明しますが薄毛の原因は多岐に渡ります。
その中でも頭皮環境「皮脂やフケ」などが原因で薄毛になっているパターンを改善させてくれるのが民間療法の大きな特徴です。
改善率に関しては個々によって原因や症状が違いますので何とも言えませんが、根拠的な部分から見ればAGAクリニックよりは改善率が低いと言えるでしょう。
費用もそれなりに掛かるのでお金に余裕のある人が頭皮のケアをすると言う意味ではお勧めですね。
ですが原因がそれ一つとは限らないので様々な方向からトータルケアすることがとても重要であると言えます。
ハゲを克服するとして考えればおすすめ度は低いと言えるでしょう。
第一選択肢に入りやすい自宅ケア！でもハゲの克服とは程遠い？
自宅ケア、いわゆるセルフケアとも言いますね。
多分ですが「M字ハゲ・つむじハゲ・おでこハゲ」で悩まれる方の第一選択肢に入るのがこの手法です。
自宅ケアには種類がありますのでハゲに対してそれぞれの有効性と科学的根拠があるのかどうか確認して行きましょう！
【自宅ケア】種類と根拠
- 育毛シャンプー：乏しい
- 育毛剤・養毛剤：乏しい
- 発毛剤：根拠有り
- 自宅用レーザー治療：商品によっては根拠有り
※注意：現在進行形のハゲに対する根拠提示となります
大きく分けて言えばこの４つがメジャーであると言えますね。
何が良くて何が悪いと言う訳ではありませんが何かを使用する時は根拠ある行動が大切です。根拠が乏しければただお金を浪費することになりかねませんからね。
上の表ではハゲの対策に関して根拠を提示しましたがこの根拠はハゲが現在進行形なのか？それとも将来的に予防したいのか？で大きく変わってきますので注意して下さい。
ハゲを受け入れる！すなわち諦めるは良い選択？
個人的な意見となってしまいますが、これはこれで良い選択ではあると思います。
薄毛が原因で生命の危機に陥る訳ではありませんし受け入れる受け入れないは個々の自由！
ですが下記の様な方は諦めず対策をすることを推奨しています。
対策した方が良い人
- 抜け毛増加や薄毛で辛いと感じている
- 薄毛が原因で自信が持てない
- 他人の視線が気になってストレスを感じている
物事の考え方は人それぞれですがやはり「辛い」「苦しい」「悲しい」など慢性的なメンタル的ストレスを感じている場合は対策した方が良いと言えるでしょう。
メンタル面って仕事にも影響を及ぼしますし人間関係などの問題にも関わって来ます。
とはいえポジティブな思考の持ち主は別にハゲたとしても「ただ髪が無くなっただけ」と考えられる為、余計なお金を使わず日々の健康面だけ考えて行けば良いと言えるでしょう。
やはり適当な対策を取って後悔するくらいなら最善策で対策すべし
ハゲの原因は主に「DHT」「栄養不足」「血行不良」とお伝えしましたが、これら原因を発生させる根源を知らなければ表向きの対策しか知らないことと同義です。
例えばDHTに関して言えばDHTを発生させてしまっているのは何があるのか？深堀りすると根は深いですよね・・・これに関する答えは個々によって違うとしか言えません。
それを正しく知り個々に合った対策を取れる所がAGAクリニックとなります。
AGAクリニックのポイント
- 問診票：患者の生活習慣の把握、持病の有無
- 頭皮確認：原因確認「AGAなのか？」それとも別の要因なのか？
- 多角的視点からのトータルケア
これらを踏まえて個々の合った最善策を教えて頂けますので詳しくは無料カウンセリングで確認しましょうね。
まずは最善策でM字ハゲの対策をし元の状態もしくは満足行く結果にする事が重要であり、それと並行して生活習慣の見直しや頭皮の環境を考慮した行動をしていく事が大切です！
「薄毛を一時的に治すのでは無く、長期的観点を持って行動する為に医師へ相談する」と言うのが最も正しいM字ハゲ対策と言えるでしょう。
生活習慣の見直しって一人だと挫折してしまいがちですが「医師の指導」が入ることで大きく変われる方もいらっしゃいます。
もしかしたらAGAクリニックが人生を好転させる分岐点になるかもしれませんよ・・・
